Tidlig innsats etter
en brystkreftoperasjon
er viktig
enten du har fått en brystbevarende operasjon, en primær rekonstruksjon eller om du har fått fjernet brystet. Denne filmen med øvelser og instruksjon vil veilede deg allerede fra første dag. Følg programmet de fire første ukene etter operasjon. Øvelsene danner grunnlag for videre trening og aktivitet.
Tørsleff-metoden, med tilrettelagte øvelser tidlig
i behandlingsforløpet, er en ny måte å trene på.
Med instruksjon fra fysioterapeut, kan du være
med på å redusere og forebygge funksjonsproblemer
som kan oppstå etter en brystkreftoperasjon.
Selv om det har gått en tid siden du ble operert,
kan du fortsatt ha god nytte av disse øvelsene.